Гипноз - особый вид функционирования, при котором клиент, благодаря воздействию другого человека, забывает о внешнем мире, при этом сохраняя связь с терапевтом, который позволяет осуществлять позитивные изменения, в соответствии с задачами клиента. Для достижения целей, необходимо достаточно короткое по времени взаимодействие с терапевтом.
Эриксоновский гипноз, в отличие от других направлений современной психотерапии,– направление, позволяющее достигать поставленных задач за 1-5 сеансов. Если проблема клиента существует достаточно продолжительно, возможно, потребуется большее количество сеансов. Обычно не превышающее 10.
Очень важен подготовительный, диагностический сеанс, во время которого терапевт обсуждает задачи клиента, делая их структурными, отделяя основные от второстепенных. Главное, от того, что уходит на второй план. Во время ознакомительного сеанса, терапевт знакомит клиента с состоянием ресурсного транса, отвечает на возникающие вопросы, устанавливает доверительные отношения, проводит процедуру диагностического гипноза, для выявления истинных причин возникновения тех, или иных проблем. Продолжительность 60-120мин.
Сама процедура гипнотического воздействия абсолютно безопасна и подходит абсолютно всем, за исключением пациентов с тяжелыми психическими и соматическими заболеваниями, умственной отсталостью. Также гипнотерапевтическое воздействие не рекомендуется проводить в состоянии алкогольного и наркотического опьянения.
У большинства людей, слово «гипноз» вызывает совершенно определенные представления: обладающий некими мистическими способностями, сильной волей, «магнетическим взглядом» и т.п. гипнотизер таинственными приемами погружает человека в глубокий сон, в котором тот безоговорочно выполняет любые его приказы. Часто приходится слышать, как люди с гордостью подчеркивают: «Я не поддаюсь гипнозу!». За такими словами лежит представление о гипнозе, как о борьбе, в которой выигрывает тот, у кого сильнее воля. К сожалению, рядом со словом «гипноз», часто возникает грозное слово «зомбирование». К счастью, эта страшная картина, с реальным гипнозом, не имеет ничего общего.
Одна из основных задач терапевта в Эриксоновском гипнозе – обеспечить сотрудничество, добровольное взаимодействие двух людей для скорейшего достижения клиентом, поставленных задач. Терапевт обладает определенным набором навыков, техник, который позволяет человеку войти в состояние ресурсного транса. В этом приятном, созидательном состоянии, задачи решаются, благодаря тем ресурсам, которые уже есть у клиента, но он, до этого времени, не знал путь их обретения. Вторая, немаловажная задача терапевта, обучить человека, чтобы он затем мог сам делать то, что они делают вместе, обучить самогипнозу.
Какие задачи решает гипноз?
- Решение проблем, возникающих в связи с травмами, полученными в детстве
- Работа с депрессиями основанными на: (самокритике, ощущением неудачи и беспомощности, попытками понравится другим)
-Работа с повышением самооценки
-Работа с тревожными расстройствами, в том числе генерализированной тревогой и паническими атаками. Снятие тревоги перед важным событием
-Работа с фобиями: (боязнь высоты, публичных выступлений, толпы и т.д.)
-Работа с навязчивостями, ритуальными действиями
-Работа с проблемой откладывания дел «на потом»
-Работа для преодоления барьеров в достижении целей, успеха, страха неудачи в любом начинании
-Работа с улучшением концентрации
-Работа для устранения сексуальных проблем (преждевременная эякуляция, невозможность получить оргазм у женщин, импотенция)
-Лечение мигрени, повышенного АД, бессонницы. Обучение релаксации перед стоматологическими, хирургическими, гинекологическими вмешательствами.
-Работа с кризисом середины жизни
-Работа с неопределенностью в отношении карьеры и жизненных целей.
-Работа по укреплению отношений (ревность, неуверенность, недоверие, трудности, связанные с эмоциональными обязательствами)
Работа с зависимыми:
-Отказ от курения
-Лечение алкогольной зависимости
-Контроль веса и переедания
-Игромания
-Клептомания
Работа с созависимыми родственниками:
-Изменение неправильных установок родителей к своим детям